30代パパ会社員のルーティンブログ

筋トレや趣味、考えてることの日記

2022-09-15から1日間の記事一覧

【日記213日目】リノベーション

今日は5時起床。体重は64.1kg。 ついに本当に64kg台に乗ったかな!と思っている。最近は筋トレ後に、今までプロテインのみだったけど、はちみつも大さじ一杯くらい摂っています。 引続き家について。 中古住宅をリノベーションして住んでる人ってどれくらい…