2022-04-03 【日記48日目】 ルーティン 2022.4.2 今日は7時起床。家族みんなで起床。 前日職場の仲間と12時ぐらいまでお家飲みをしていたのでアラームはかけず。 午前中は髪を切りに。そして近くにあったダイソーでワイヤレススピーカーを突然購入‼︎ 意外とよくて、ずっと音楽を流すことになりそうです。 午後は家でまったり。 みんなでデザートタイムしました🍰 寝る前には、最近やっているストレッチを。"開脚して骨盤を立てる"がまだできません。頑張ります。 10時半就寝。