【日記86日目】

2022.5.10

今日は4時起床。体重は63.6kg。

コーヒーを淹れ朝活開始。いろいろ整理して筋トレ。

今日は脚🦵

ブルガリアンスクワット

12.5kg×10 4set

スクワット

12.5kg×15 4set

最近は車の買い替えで書類取ったり送ったり少し大変。車庫証明は無事に出て、今日警察署に取りに行った。

任意保険も車を変えることを連絡して、このタイミングで他社に見積もりも依頼して…

新しい車の納車は来週末ぐらいになりそう。いま買取業者の軽自動車なので早く納車したい。妻が毎日通勤で乗ってるから。

ゴールデンウィーク明けで昨日も今日も夕飯食べたらすごく眠たい。

9時ぐらいに寝てしまった。