【日記232日目】ビジネスカジュアル

2022.10.3

今日は4時15分起床。体重は64.7kg。

朝筋トレ💪

ベントオーバーロウ　17.5kg×25 2set  17.5kg×20 2set

10月に入ったので今日からネクタイを着用。

そういえば、会社で「ビジネスカジュアルの着用について」のアンケートが来ていた。うちの会社は男性はスーツ、女性は制服だ。

ビジネスカジュアルとなると、それっぽい服装であればよくて、結局は何でもいいということだよね。

「スーツじゃなきゃいけない」なんて時代遅れだから全然いいんだけど、服装の自由度が増すと逆に選択肢が増えて困ってしまうかも。

あとは単純にスーツが好き。

夜筋トレ💪

ショルダープレス　7.5kg×18 4set

サイドレイズ　7.5kg×16 4set

11時就寝。