2022.11.5
今日は5時起床。体重は65.1kg。
明日がITパスポート試験日。
まずは朝イチ9時から散髪へ。その後はずっとお家で勉強していました。
家族もずっとお家にいました。小学校一年生の娘が絵の具で絵を描いていました。
「たいようがうまれた日」
なんと神秘的なんでしょう！
僕は太陽が生まれた日なんて考えたことありませんでした！何かのコンクールに出したいです！
夜筋トレ💪
ダンベルプレス 17.5kg×15 3 set 17.5kg×10 2set
プッシュアップ 12回 2set
11時就寝。
