2022.8.22 今日は4時40分起床。体重は63.9kg。最近体重が0.5kgぐらい増えた。食べる量は意図的に少し増やしたのだけど、良い方に向かっているんのかな。 今日は娘が転校後初登校。僕の方が早く家を出るので、「がんばってね。」と声を掛けていってきます。 …
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