【日記103日目】あした車納車〜

2022.5.27

今日は4時半起床。体重は63.1kg。

コーヒーを淹れ朝活開始。ブログ投稿して少し筋トレ。

胸トレ💪

ダンベルプレス12.5kg×18

さて、２０２２年１０月から、白ナンバー車を5台以上所有する事業所は「アルコール検知器による酒気帯び確認」が義務化となります。

私の職場でも4月から毎朝アルコールチェッカーにみんなで息を吹きかけています！

現在、アルコール検知器を購入する事業所が増加しており、モノが無くなったり、納期がかなり遅れるという事象が発生しているらしいです。

みなさん、早めの準備を。

夜トレ💪

ベントオーバーロウ　15.0kg×15 5set

リバースフライ　　　12.5kg×10 4set

そして今日は金曜日。妻とおうちパーティーです。

最近は、やっぱり最初は「キリン一番搾り」。その後写真のようなエール系やクラフト系が飲みたくなります。

お菓子もたくさん食べちゃった♪

明日はシャラン納車！楽しみ〜

11時就寝。